vkontakte.pngМи в Фейсбук перейти Instagram_Icon.png

СИЛОВІ КЛАСИ
Силові класи сприяють розвитку сили, силової витривалості та спалюванню жирів. На заняттях використовуються додаткове обладнання. Рекомендовано для всіх рівнів фізичної підготовки.

ABT

Силове тренування орієнтоване на роботу м'язів нижньої частини тіла - ніг, сідниць, пресу. На занятті використовується додаткове обладнання - степ-платформи, боді-бари, гуми, килимки.

ABS
Силове тренування орієнтоване на зміцнення м'язів пресу.
Силове тренування орієнтоване на зміцнення м'язів пресу. На занятті використовується додаткове обладнання - степ-платформи, килимки.

Super Sculpt
Силове тренування орієнтоване на роботу всіх основних груп м'язів. На занятті використовується додаткове обладнання - степ-платформи, гантелі, боді-бари, гуми, килимки.

Upper Body
Силове тренування орієнтоване на роботу м'язів верхньої частини тіла. На занятті використовується додаткове обладнання - степ-платформи, гантелі, боді-бари, гуми, килимки.

Pump it Up
Силове тренування на всі групи м'язів. Заняття імітує тренування в тренажерній залі. Використовується додаткове обладнання - штанги,  степ-платформи, гантелі, килимки.

Tabx & Flex
Тренування на зміцнення м'язів пресу та глубоку розтяжку всіх основних груп м'язів.
silovi-class.png