vkontakte.pngМи в Фейсбук перейти Instagram_Icon.png

ФУНКЦІОНАЛЬНИЙ ТРЕНІНГ
Комплекс вправ для опрацювання всіх груп м’язів, спалювання жирів, розвитку сили та силової витривалості.
Рекомендовано для всіх рівнів фізичної підготовки.

Functional

Тренування на розвиток всіх фізичних властивостей: сили, витривалості, швидкості, гнучкості, координації та відчуття балансу.
Тренування побудовано на багатофункціональних вправах, проходить з використанням додаткового обладнання (степ-платформи, гуми, medball, gymstick).
Рекомендовано для підготовлених.

TRX
Функціональне тренування, побудоване на роботі з власною вагою, з застосуванням TRX петель. Прияє розвитку сили, витривалості, координації та рівноваги.
functional.png